月に一度のけいこさんのカフェ2026年4月
2026-04-05 12:30 - 16:00 (Asia/Tokyo) | 中野秘密基地, 中野区中野 1-12-6, 東京都, 1640001, 日本
【けいこさんの 月1カフェ Happy Table】
4月5日（日）、中野秘密基地にて月に一度のカフェを営業いたします。
お天気がよければ、縁側にもお席を用意します。桜はまだ残っているかな？散歩がてら、ぶらりとお越しください。お待ちしております☕
月1カフェ Happy Table（毎月第一日曜営業）
日時：4月5日（日）12:30〜16:00
場所：中野秘密基地（東京都中野区中野1-12-6）
アクセス：JR東中野駅／都営大江戸線東中野駅より徒歩約10分
※お支払いは現金のみとなります

English
On Sunday, April 5th, our monthly café Happy Table will be open at Nakano Himitsukichi!
If the weather is nice, we'll set up seats on the engawa (traditional Japanese veranda) too. Will the cherry blossoms still be hanging on? Come stroll by and find out ☕
Monthly Café Happy Table (Open every first Sunday of the month)
Date & Time: Sunday, April 5, 12:30–4:00 PM
Venue: Nakano Himitsukichi (1-12-6 Nakano, Nakano-ku, Tokyo)
Access: Approx. 10-minute walk from JR Higashi-Nakano Station or Toei Oedo Line Higashi-Nakano Station
Cash only, please

月に一度のけいこさんのカフェHAPPY TABLE 2026年5月は2日間開催
2026-05-03 12:30 - 16:00, 2026-05-04 12:30 - 16:00 | 中野秘密基地, 中野区中野 1-12-6, 東京都, 1640001, 日本
【けいこさんの 月1カフェ Happy Table】
HAPPY TABLE、5月は2日間開催です！
5月3日（日）・4日（月祝）
12:30〜16:00
中野秘密基地
毎月第1日曜のけいこさんのカフェ、今月はなんと翌月曜も。
その日に焼いた酒種酵母のパンを使ったメニューが並びます。古民家の空間でゆっくり、手作りの味とあたたかい時間を。
3日の閉店前には、妄想亭コヤスキさんの練習高座が聞けるかも…？

☕ HAPPY TABLE is back — and this month, we're open two days in a row!
📅 May 3 (Sun) & May 4 (Mon holiday) 🕧 12:30–16:00 📍 Nakano Himitsukichi
Our monthly café hosted by Keiko, usually on the first Sunday — this May, she's bringing it to Monday too.
On the menu: dishes made with freshly baked sourdough bread, straight from the oven that morning. Come settle in to the old folk house, enjoy some homemade food, and take it slow.
✨ On the 3rd, just before closing, you might catch Mōsōtei Koyasuki's rehearsal rakugo set…maybe. 🎙️

月に一度のけいこさんのカフェ2026年6月
2026-06-07 12:30 - 16:00 | 中野秘密基地, 中野区中野 1-12-6, 東京都, 1640001, 日本

月に一度のけいこさんのカフェ2026年7月
2026-07-05 12:30 - 16:00 | 中野秘密基地, 中野区中野 1-12-6, 東京都, 1640001, 日本
【けいこさんの 月1カフェ Happy Table】
7月5日（日）、中野秘密基地にて月に一度のカフェを営業いたします。
雨の日の秘密基地も、なかなかよいですよ！
月1カフェ Happy Table（毎月第一日曜営業）
日時：7月5日（日）12:30〜16:00
場所：中野秘密基地（東京都中野区中野1-12-6）
アクセス：JR東中野駅／都営大江戸線東中野駅より徒歩約10分
※お支払いは現金のみとなります

English
On Sunday, July 5th, our monthly café Happy Table will be open at Nakano Himitsukichi!
The Secret Base is lovely on rainy days too!
Monthly Café Happy Table (Open every first Sunday of the month)
Date & Time: Sunday, July 5, 12:30–4:00 PM
Venue: Nakano Himitsukichi (1-12-6 Nakano, Nakano-ku, Tokyo)
Access: Approx. 10-minute walk from JR Higashi-Nakano Station or Toei Oedo Line Higashi-Nakano Station
Cash only, please

月に一度のけいこさんのカフェ2026年8月
2026-08-02 12:30 - 16:00 | 中野秘密基地, 中野区中野 1-12-6, 東京都, 1640001, 日本
【けいこさんの 月1カフェ Happy Table】
8月2日（日）、中野秘密基地にて月に一度のカフェを営業いたします。
おばあちゃんの家のような古民家でのんびりしましょう。
月1カフェ Happy Table（毎月第一日曜営業）
日時：8月2日（日）12:30〜16:00
場所：中野秘密基地（東京都中野区中野1-12-6）
アクセス：JR東中野駅／都営大江戸線東中野駅より徒歩約10分
※お支払いは現金のみとなります

English
On Sunday, July 5th, our monthly café Happy Table will be open at Nakano Himitsukichi!

Monthly Café Happy Table (Open every first Sunday of the month)
Date & Time: Sunday, July 5, 12:30–4:00 PM
Venue: Nakano Himitsukichi (1-12-6 Nakano, Nakano-ku, Tokyo)
Access: Approx. 10-minute walk from JR Higashi-Nakano Station or Toei Oedo Line Higashi-Nakano Station
Cash only, please

【パンとスープと養生と】秋・白露編
2026-09-19 12:00 - 15:00 | 東京都
【パンとスープと養生と】秋・白露編
2026.9.19(土)
秋の養生イベント、"パンとスープと養生と" を開催します！
秋は空気が乾き、気づかないうちに肺やのど、お肌にも影響が出やすい季節。
（五臓六腑(肝・心・脾・肺・腎)の中でも、呼吸や潤いと深く関わる"肺"のケアが大切な時期です）
そんな乾燥の季節を、できるだけ心地よく、
心身ともにしっとりと潤いを持って過ごせるように
秋にいただくと良いとされる食材を使い、
食を通して、自分の身体と対話するきっかけになれば…
そんな想いを込めて、
"潤いのデリとスープとパン"をご用意します。
―――
📍2026年9月19日(土)
＊第一部　12:00 start
＊第二部　13:00 start
各回定員約５名様、完全予約制。
お席は入替制ではなく、第一部・二部共に店内にて15時までお過ごしいただけます。
📍中野秘密基地
（東京都中野区中野1-12-6）
📍メニュー
・秋の養生パンプレート 2,200円（養生デリ、スープ、酒種酵母パン）
・ひみつきちコーヒー 500円
※お支払いは現金のみとなります
イベントへのお申込みは
forms.gle/KYf5ieUut4UqoTak8
（Googleフォームが開きます）
お問合せは、DMよりご連絡ください。
―――
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
＊＊＊プロフィール＊＊＊
＜あやっこ（はだ あやこ）＞
国際中医専門員、国際中医薬膳師、管理栄養士
東洋と西洋の視点から、数値にとらわれない「からだがよろこぶ食事」を提案。「薬膳は難しくない！」をモットーに、身近な食材で楽しむ季節の養生ごはんの会を定期開催、食と健康の探求を重ねながら活動中！
（Happy Table -kei-）
国産小麦と酒種酵母を使って、見た目は地味でも、毎日食べても飽きないパンを作っています。みんなで食卓を囲めばhappyになる、そんな場を作っていきたいです
