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中野秘密基地　東京中野の古民家コミュニティ
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中野秘密基地

nakano.himitsukichi

東京中野にある古民家コミュニティ「中野秘密基地」
いろんな人がゆるくつながるみんなの秘密基地です。
イベント、ワークショップ、たぬどん食堂、貸しスペース、他秘密基地活動いろいろやってます
お隣の中野秘密基地シェアハウス入居者募集中！
シェア居間⭐️スキナスキマ １月１８日 毎月第３日曜日はシェア居間⭐️スキナスキマ ーーー主催のトモさんからのメッセージーーー 今年もゆるっとシェア居間スキナスキマを始めていこうと思います😊 🔸シェア居間スキナスキマ@中野秘密基地 ・１月１８日（日） 13:00open〜16:00close 特にご予約の必要はありませんが、秘密基地だけに場所がわかりづらいです。 初めてお越しの方はメールでご連絡いただければ、事前に地図をお送りいたします。 メール： shareima6@gmail.com ーーーーーー 中野秘密基地でのんびり好きなことして過ごしましょう〜
月に一度のけいこさんのカフェ １月 月に一度のけいこさんのカフェ １月にしてはあたたかい日 外の看板を見て来てくださったご近所さま 赤ちゃんと一緒の方 お友だちなど たくさんの方たちがご来店 なんと縁側には ティラノザウルスが〜 わぁあ けいこさんの天然酵母のパンは本当においしくて幸せになります！ 毎月第一日曜日 12:30〜16:00
本日　1月4日　13:00〜17:00 お抹茶　コーヒー　など準備して ゆるりとお待ちしてます⭐️
共に生きる会 ご近所の留学生と楽しく語ろう！ 中野区内の日本語学校や中野区国際交流協会で日本語を勉強している皆さんと出会って世界の風を感じてみませんか。 今回、参加してくれる留学生４名 ウラジミールさん（ロシア）・・・ANIC サイさん（台湾）・・・ANIC 女子学生２名（中国）・・・イーストウェスト日本語学校 13:00 留学生のお話 母国と日本の食文化について 日本語はむずかしい？ 東京は暮らしやすい？ それとも・・・ 日本はいま平和？ 14:30 交流会 １月１０日（土）１３：００〜１５：３０ 中野秘密基地 一般：５００円 学生：１００円 ＊その後運営に関わりたい、会を応援したい方は、入会金１０００円 「共に生きる会」は２０２４年１０月に発足した会です。地域活動を継続してきたおばあちゃんたちの主催。異なる背景をもった人と場を共有し、知り合い、気付き、共に生きることを目指しています。高校生から80代のおばあちゃんまで、ゲストのお話を通じて多様なテーマを共に学んでいます。特定の思想、政治、宗教などについて語る場ではありませんので、安心してご参加ください。 Let’s Enjoy Talking with Our International Student Neighbors! Would you like to meet international students who are studying Japanese at language schools in Nakano Ward or through the Nakano International Association, and feel the “breeze of the world” close to home? This time, four international students will join us: Vladimir (Russia) — ANIC Sai (Taiwan) — ANIC Two female students (China) — East West Japanese Language School Program 13:00 Talks by international students Food culture in their home countries and in Japan Is Japanese a difficult language? Is Tokyo an easy place to live? Or…? Is Japan peaceful today? 14:30 Social gathering & free conversation Date & Time Saturday, January 10 13:00–15:30 Venue Nakano Himitsukichi (Nakano Secret Base) Participation Fee General: ¥500 Students: ¥100 Those who wish to support the group or become involved in its activities afterward are welcome to join as members (membership fee: ¥1,000). About “Tomo ni Ikiru Kai” (Living Together Association) “Tomo ni Ikiru Kai” was established in October 2024 and is organized by elderly women who have long been engaged in local community activities. The group aims to bring together people from different backgrounds, share the same space, get to know one another, gain new insights, and learn how to live together in a diverse society. Participants range from high school students to women in their 80s. Through talks by guest speakers, we explore a wide variety of themes together. This is not a place for promoting any specific ideology, political views, or religion, so please feel free to join with peace of mind.
【新年まりこ茶房】 中野秘密基地でのんびりお正月過ごしましょう。 日時：2026年1月4日 13:00-17:00くらい メニュー：お抹茶500円、コーヒー500円（お菓子付き） ＊お抹茶コーヒーだめな方も紅茶など準備できます フラッとおばあちゃん家に帰るみたいに、気軽に遊びに来てください 待ってまーす。
月に一度のけいこさんのカフェ⭐️ 月に一度のけいこさんのカフェ⭐️ 2026年も毎月開催します。 1月は第二日曜日 1月11日　12:30〜16:00 月に一度のけいこさんのカフェ コーヒー、紅茶と朝焼き立てのパン ぜひお越しください ⭐️けいこさんからのメッセージ⭐️ 2026年最初の開催は1/11(日)になります。 いつもは第一日曜なんですが、来月だけ第2日曜なのでご注意ください〜 月に一度だけ開くカフェ、 コーヒーと朝焼いたパン、たまにケーキがあったりします。 カフェなんですが、 静かにコーヒーを飲んで〜というよりは、 毎回その時に居合わせたお客様みんなで 色んな話が始まってワイワイしてます。 1人気持ちが落ち込んでた時に、 誰かの話を聞いたり他愛も無い話をしたら ちょっと気分が上向きになった事があって。 なので、ここに来たら誰かいるなぁ、とか 話してるのを聞いてたいなぁ、って時に ここに足を運んでくれる人がいたら、嬉しいです。 もちろんコーヒー飲みたい！パン食べたいって方もぜひー！
あっという間に年末ですね〜 秘密基 あっという間に年末ですね〜 秘密基地シェアハウスのフェンスから飛び出したり絡んだ植物を整理。 年内あちこち大掃除。
秘密基地キッチンの大掃除 たぬどん 秘密基地キッチンの大掃除 たぬどん食堂やイベントなどで大人数の食事を作るので、どうしても物が多くなってしまいます。今日はさとみさんとけいこさんとみんなで大掃除。一度全てのものを出して、全体のお掃除し、必要なものを戻してとってもキレイになりました〜
共に生きる会 【今年の振返りと来年の取り組みについて】 「共に生きる会」は２０２４年１０月に発足した会です。 地域活動を継続してきたおばあちゃんたちの主催。 異なる背景をもった人と場を共有し、知り合い、気付き、共に生きることを目指しています。 高校生から80代のおばあちゃんまで、ゲストのお話を通じて多様なテーマを共に学んでいます。 特定の思想、政治、宗教などについて語る場ではありませんので、安心してご参加ください。 １２月１３日 １３：００〜１４：３０　今年の振返り １４：３０〜１５：３０ 交流会 会費 一般：５００円 学生：１００円 ＊その後運営に関わりたい、会を応援したい方は、入会金１０００円 おひとりさま、はじめての方でも、安心してご参加できます。 いろいろな人と出会って一緒に学びましょう！
月一回のけいこさんのカフェ⭐️ 12:3 月一回のけいこさんのカフェ⭐️ 12:30〜16:00 @中野秘密基地 天然酵母のおいしい食パンも焼き上がってます！ 縁側でのんびりもできます。 お待ちしてます〜
中野経済新聞で 「中野アーティストコラボパッケージ・リリースイベント」 について掲載いただきました！ イベントは12月6日13:00〜15:30 お待ちしてます！
⭐️月１回のけいこさんのカフェ⭐️ ２０２５年１２月７日（日）１２：３０〜１５：００ 毎月第１日曜日開催　けいこさんのカフェ 酒種酵母で当日焼いたパンと自家焙煎コーヒーを楽しめます。
シェア居間⭐️スキナスキマ 11月16日 シェア居間⭐️スキナスキマ 11月16日 11月16日　13:00-17:00 参加費：500円 みなさまのご参加お待ちしてます！ シェア居間リレーションズ主催、折り紙大好きトモさんと一緒に折り紙を折ったり、 のびのびゴロゴロしたり、自分の活動をしたり、自由に過ごせますよ。 のんびりしても、一緒に手を動かしても。 シェア居間 ひみつちきに遊びに来てね！
月１回のけいこさんのカフェの日 ２０２５年１１月２日（日）１２：３０〜１６：００ 当日の朝に焼き上げた酒種酵母のパンのトースト 自家焙煎コーヒーと一緒にお楽しみください
目白台の家再生プロジェクト　 おうちひらき 古建築再生サミット2025で登壇します 11月2日　11:00〜12:30 おうちひらきは、 11月1日から３日間開催(時間はチラシを確認してください) 古民家の活用、コミュニティづくりなどについて ご興味ある方はぜひ目白台の家までお運びください
セルフ整体たいそう開催します！ 冬 セルフ整体たいそう開催します！ 冬に向けて “自分で整える” からだ時間。 寒くなる季節、なんとなく体がこわばったり、呼吸が浅くなったりしていませんか？ 「セルフ整体たいそう」は、野口整体の考えをベースにした、からだと心を整えるための体操です。 《どんな体操？むずかしい？大変？》 むずかしい動きや運動経験は一切不要で、ちいさなお子さまからおじいちゃんおばあちゃんまで、座ったまま誰でもできる体操です。 日常の中でできる、呼吸とからだ本来の自然の状態を思い出す動きを通じて “自分で自分を整える感覚”を取り戻していきます。 体操だけでなく、からだとこころについての小噺もします。 《🌱 こんな方におすすめです》 ・最近、疲れが抜けにくいと感じる ・よく眠れていない ・季節の変わり目に体調を崩しやすい ・呼吸を深めたい、リラックスしたい ・家族や子どもと一緒に整う時間を持ちたい ⇩ショートバージョンですが、体操のイメージ動画です https://youtu.be/t2tkvMafjAY?si=zbl124mKU6ApeHiv 📅 開催概要 ・日時： 2025年11月24日（月・祝）13:00〜14:00 ・会場： 中野秘密基地（東京都中野区中野1丁目12-6） ・参加費： 1,500円（ご同伴の未就学児・小学生・中学生は無料） ・服装： 座りやすい服装でお越しください 《👆イベントの流れ》 ・からだとこころについての小噺（15分程度） ・セルフ整体たいそう 　　・たいそう（10分程度） 　　・ポカンとする時間（10～15分程度） ・寝転ぶ時間（5分程度） ・そのまま寝転ぶor余韻（15分程度） 《👩‍🏫 講師について》 酒向 由佳（さこう ゆか）／さこうクリエーションラボ代表 2歳から師匠の整体（野口整体）を受け育ち、野口整体の考えをもとに、からだと心を整え、本来のリズムを取り戻すプロセスに寄り添っています。 三軒茶屋で整体サロン、各所でイベント開催、人を育むコンサルティングなど各地で展開中。 💬 メッセージ 体がゆるむと、呼吸もこころもやわらかくなります。 “自分で整える”という感覚を、いっしょに感じてみましょう！ お申込みはこちらから↓ https://peatix.com/event/4630337 お問合せ LINE公式：https://line.me/R/ti/p/@217mfkyf メール：sako@creationlab.com
ひみつちきシェアハウスの住人さんたち。 先月〜今月にかけて長期のゲストさんがお引越し、新しいゲストさんたちをお迎えしてます。 インドからのゲストさんが完全なベジタリアンなので、高円寺のヴィーガンのお店まで歩いて行きましたよ。本当は中野のビマラインドダイニングに行こうと思ってたら、たまたまおやすみ。 いろんな国のみなさんのお話しは面白いです。
毎月第3曜日⭐️シェア居間 折り紙折るひとトモさんが本気出してます〜😆 旅の計画を練ったり、秘密基地オーナーはコーヒー工場やってたり、いろいろみんな好きにやってて、良いかんじでした。
すでに10月も半ばですが、今月のイベ すでに10月も半ばですが、今月のイベントカレンダーです。 19日のシェア居間と26日のたぬどん食堂、どなたでも参加自由。 お気軽に！
【共に生きる会⭐️2025年10月】 横浜市港町診療所医師の山村淳平さんのお話を聞きしました。 　テーマ １.移民・難民の病気 ２.治療と予防をはばむ社会因子 ３. 移民・難民の受け入れと排除 ４.社会を活性化する移民・難民 お話しのあとには、中野新橋のガンガからカレーを配達いただき、懇親会。若い人たちもいろいろお話しを聞く貴重な機会をいただきました。 共に生きる会は中野秘密基地のご近所のおばあちゃん主催の会です。地域活動を続けてきたみなさんが、みんなで平和な社会にしたいとの想いで、一緒に学んだり、ご飯を食べたり。世代を超えていろいろなひとに出会い、さまざまな価値観に直接触れる機会を作りたいと、おばあちゃんたちが奮闘してます。 毎月第二土曜日開催してます。お気軽にご参加ください。
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中野秘密基地
東京都中野区中野１丁目
email: info@himitsukichi.life

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