野口整体に学ぶセルフケア講座〜呼吸・運動・ケアでととのえる〜

6/21（日）中野秘密基地にて、今月も定期開催

野口整体に学ぶセルフケア講座 〜呼吸・運動・ケアでととのえる〜

中野秘密基地での定期開催です！（毎月第3日曜日）

～おひとりでも大人も小さなお子さまも一緒に来ていただける場～

ゆったりと時間を感じて、頭や心のざわざわをゆるりと息をしてととのう時間に。
梅雨のこの時期に心身をケアして、夏の暑さへの準備を一緒にしましょう！

活元運動は…

・座ったままでできる

・運動習慣がなくても大丈夫

・初めての方も大歓迎！

小さなお子さまからおじいちゃんおばあちゃんまで、どなたでもできる体操です

6月21日（日）開催！

【活動運動（セルフ整体たいそう）】
開催時間／13:00-14:00
参加費1,500円（同伴の小さなお子さま〜高校生は無料）

【個別ケア（野口整体の施術）】
開始時間（1枠50分）
・午前の部：①10:00/ ②11:00
・午後の部：③14:30/ ④15:30

料金（ひみつきちお試し限定価格！）
・活元運動ご参加者：4,000円
・個別ケアのみ：5,000円
（ご同伴のお子さま～高校生の追加枠3,000円）

お申し込み、お問合せはメールまたはDMで。