野口整体に学ぶセルフケア講座〜呼吸・運動・ケアでととのえる〜

7/19（日）中野秘密基地にて、今月も定期開催

野口整体に学ぶセルフケア講座
〜呼吸・運動・ケアでととのえる〜
中野秘密基地での定期開催です！（毎月第3日曜日）
～おひとりでも大人も小さなお子さまも一緒に来ていただける場～
ゆったりと時間を感じて、頭や心のざわざわをゆるりと息をしてととのう時間に。
いよいよ夏本番！暑さと仲よくなる準備を一緒にしましょう！
活元運動は…
・座ったままでできる
・運動習慣がなくても大丈夫
・初めての方も大歓迎！
小さなお子さまからおじいちゃんおばあちゃんまで、どなたでもできる体操です

7月19日（日）開催！
【活動運動（セルフ整体たいそう）】

開催時間／13:00-14:00

 参加費1,500円（同伴の小さなお子さま〜高校生は無料）
【個別ケア（野口整体の施術）】

開始時間（1枠50分）
・午前の部：①10:00/ ②11:00
・午後の部：③14:30/ ④15:30

 料金（ひみつきちお試し限定価格！）
・活元運動ご参加者：4,000円
・個別ケアのみ：5,000円
（ご同伴のお子さま～高校生の追加枠3,000円）
中野秘密基地はなんだか懐かしいような心や体がなごむ場所です

活元運動のLINE予約リンクです

https://liff.line.me/2008532962-3VRqVQp4...

個別ケアのLINE予約リンクです

https://liff.line.me/2008532962-3VRqVQp4...